Es tiempo de ir planeando nuestra economía para estas próximas fechas navideñas. Sí, lo sé; todavía faltan más de 50 días, y justamente por eso es un buen momento para ir haciendo planes de “en qué vamos a gastar”, “cómo vamos a gastar” y “en qué podemos ahorrar”.

Una escena típica es vernos en medio de las celebraciones, con mil gastos por hacer, muchos regalos que comprar, compromisos a los cuales asistir, gastando dinero que todavía no tenemos, endeudándonos por todos lados…así es para muchos, verdad? Recordemos que estamos en tiempos difíciles -no para lamentarnos, pero sí para prevenir- y aunque no lo estuviéramos, qué mejor que hacer una buena planeación para las épocas navideñas y para cualquier otra. Seguramente nos evitaremos angustias innecesarias, noches de insomnio, recortes al presupuesto diario…

Las cosas son obvias para el que las tiene que ver, para el que está preparado a recibir el aprendizaje. El que no puede mirarlas con la misma claridad necesita de tolerancia y paciencia. Es mejor no hacer alarde de lo que otros no pueden mirar. Quizás tú estés ahí para enseñarles.

Namasté.

Según un estudio realizado por Andrew Elliot, de la Universidad de Rochester en Nueva York, los hombres encuentran más atractivas a las mujeres que se visten de rojo.

El estudio consistió en presentar a 100 hombres una serie de fotografías en las que aparecían, entre otras, mujeres vestidas de rojo o, bien, fotografías enmarcadas en diferentes colores, entre ellos el rojo. En algunos casos la fotografía era la misma y solo cambiaba el color de la ropa o el color del marco. En la mayoría de los casos escogieron a las mujeres vestidas de rojo, o la fotografía enmarcada con este mismo color, como las más atractivas.

Las personas que tendemos ha ser aprensivas, posesivas y controladoras, tenemos, en ocasiones, dificultades -entre muchas- para conciliar el sueño. Por más cansados y agotados que estemos, en cuanto ponemos la cabeza en la almohada los ojos se abren cual búho y los pensamientos van de un lado a otro de nuestro cerebro.

En mi experiencia, lo que normalmente me impide dormir tranquilamente son los pensamientos de todo lo que tengo que hacer y organizar para el día siguiente: ir a la oficina, tal y tal cita, esta otra llamada, comida con la familia, compras de la semana de casa, tintorería, café con una amiga, arreglar el armario, invitaciones para la comida sorpresa de mamá, y un larguísimo etceeeeeetera. Todo se viene encima y me da la sensación de que en ese momento tengo que ordenarlo todo.

Oigamos, pero no creamos hasta que lo veamos.

Es cierto que muchas veces nos dejamos llevar por lo que oímos sin siquiera verificar la veracidad de lo que nos dicen. “Que fulanita hizo tal cosa”, “que zutanito tal otra cosa”, y juzgamos a aquella persona de la que nos hablan sin estar plenamente seguros de que nos dicen es cierto.

La mayoría de las mujeres (y ahora también algunos hombres) crecemos con la idea ya pre-establecida en nuestra cabeza de tener que preocuparnos por estar delgadas, en buena forma y vernos lindas ante el espejo. Hay algunas que han sido genéticamente agraciadas y no necesitan de muchas dietas, pero habemos otras (yo estoy ahí, snif!) que tendemos al aumento de peso.

Tú tienes una imagen del mundo, creencias que te explican cómo funcionan las cosas, pero olvidas que son sólo creencias y las das por ciertas cerrándote de inmediato a descubrir la realidad. No se trata tampoco de simplemente negarlo todo, o de cambiar de una teoría a otra, de lo que se trata es de creer lo que sea que creamos al mismo tiempo que estamos dispuestos a modificar esas creencias si la realidad nos presenta nueva información.

Ojalá todos logremos vernos así frente al espejo.

Lo más importante es como te ves a ti mismo

¡FELIZ FIN DE SEMANA!

¿En dónde te ubicarías?

Aquí unas sencillas preguntas que quizá te ayuden a ubicarte:

• ¿Cuántas horas trabajas diariamente?
• ¿Qué actividades realizas durante todo el fin de semana?
• ¿Qué frase te describe mejor?
• Nos vemos el martes a las 6.30 pm en el café de siempre
• Perdón, no puede ir a tu reunión; es que tuve mucho trabajo
• ¿Tienes algún hobbie? ¿Haces algo para desarrollarlo?
• ¿Cuántas veces a la semana (de lunes a viernes) comes en familia?
• ¿Qué prefieres?
• La calidad
• La cantidad
• La cantidad y la calidad

Las decisiones tomadas desde los impulsos nos llevan a cometer errores y desencadenan en sufrimiento. Dedica un momento de tu día a la reflexión. Es el mejor instante para poner en orden tus ideas y proyectos. Cualquier cambio en tu vida requiere de una planeación inteligente, clara y dirigida hacia un objetivo. Calma tus impulsos y ansiedad.

Observa con claridad y tolerancia.

Namasté.