Durante mucho tiempo creí (¿o me enseñaron?) que pensar primero en los demás significaba SER UNA BUENA PERSONA, y que, lo contrario, pensar en mi antes que nadie significaba ser egoísta y desconsiderada. Y, en efecto, siempre he sido una buena persona, querida por amigos y familiares, reconocida por mi benevolencia y dedicación a los demás, pero ¿cómo me siento yo con este título?…La respuesta es: enojada, resentida y vacía. Pero, ¿por qué me siento así si tengo una de los títulos más deseados y preciados? SOY UNA BUENA PERSONA…Pues porque siempre he sido una buena persona para los demás, pero no una buena persona para mí misma: paso por alto mis necesidades y sobrepongo la de los demás.

Después de analizar la siguiente situación, muy simple y cotidiana, me quedó mucho más claro:

Situación: Mi esposo y yo vamos a comer frecuentemente con unos amigos cercanísimos. Normalmente ellos llegan 1 hora retrasados a la cita. Yo me muero de hambre, y cuando a mi me da hambre me pierdo de mí misma, me pongo de malas, me transformo en un mounstro.

Reacción 1: Esperamos a que lleguen para ordenar la comida, pues eso es ser UNA BUENA PERSONA PARA LOS DEM�S; yo estoy muy molesta, más que molesta, furiosa; hago muy malos comentarios en contra de ellos -son irrespetuosos, egoístas, desconsiderados-, y hago que mi esposo empiece a tener también malos sentimientos hacia ellos. Cuando finalmente llegan, yo no les digo nada -OTRO S�NTOMA DE SER UNA BUENA PERSONA PARA LOS DEM�S-, simplemente los recibo con una gran cara de pocos amigos; ellos se sienten incómodos y también empiezan a molestarse, sin siquiera saber la razón de mi mal estado de ánimo; la comida transcurre bajo un ambiente de tensión; terminamos el convivio antes de lo previstos y cada quien se marcha a su casa con un muy mal sabor de boca.

Resultado: Me quedo muy molesta y resentida -A PESAR DE MIS ACTITUDES DE BUENA PERSONA PARA LOS DEM�S-, sobre todo porque pasé por alto mi propia necesidad; mi esposo también lo está con ellos y conmigo; pasa un largo rato para que volvamos a ver nuestros amigos -que fuera de que son impuntuales son realmente simpáticos-, y cuando los vemos nuevamente ya existe una pequeña barrera entre amabas parejas que con el tiempo y más resentimientos irá creciendo.

Reacción 2: Damos 20 minutos -porque no se trata de ser inflexibles o intolerantes- y si para entonces no han llegado, mi esposo y yo ordenamos nuestra comida, sabiendo que tengo poca tolerancia al hambre -ACTITUD DE BUENA PERSONA PARA MI MISMA-; al momento que nuestros amigos llegan, yo ya empecé mis alimentos y me siento relajada y contenta y puedo decirles “perdón que hayamos empezando antes, pero es que yo ya moría de hambre” -ACTITUD DE BUENA PERSONA PARA MI MISMA-; ellos, ante esta actitud, se sienten apenados y son ellos quienes piden disculpas por el retraso; como yo ya estoy saciando mi necesidad, acepto sin problemas las disculpas y hasta bromeamos al respecto; el resto de la comida fluye en paz y armonía, pasamos un excelente momento y hasta agendamos nuestro próximo encuentro.

Resultado: Identifico mi necesidad, la resuelvo y eso me hace sentir bien y contenta; mi esposo se siente igualmente relajado y sin problemas; cuando nuestro amigos llegan puedo comunicarles abiertamente mis sentimientos y ellos los aceptan y hasta piden disculpa por el retraso; el encuentro se vuelve armonioso y relajado; la siguiente vez que nos volvimos a encontrar nuestros amigos llegaron sin retraso alguno.

La conclusión es: Ser una buena persona no significa olvidarme de mí para pensar en los demás, sino que significa pensar primero en mí y en mis necesidades para poder satisfacerlas (sin pasar por encima de las necesidades e intereses de nadie, por supuesto), entonces estar bien conmigo misma para así poder pensar y estar bien para los demás. Lo más maravilloso es que mi relación conmigo misma y, por ende, mi relación con los demás empieza a ser mucho más profunda, honesta, cercana y real.