¿En dónde te ubicarías?

Aquí unas sencillas preguntas que quizá te ayuden a ubicarte:

• ¿Cuántas horas trabajas diariamente?
• ¿Qué actividades realizas durante todo el fin de semana?
• ¿Qué frase te describe mejor?
• Nos vemos el martes a las 6.30 pm en el café de siempre
• Perdón, no puede ir a tu reunión; es que tuve mucho trabajo
• ¿Tienes algún hobbie? ¿Haces algo para desarrollarlo?
• ¿Cuántas veces a la semana (de lunes a viernes) comes en familia?
• ¿Qué prefieres?
• La calidad
• La cantidad
• La cantidad y la calidad

Existen todo tipo de trabajos y actividades que podemos hacer en general, pero nosotros mismos ponemos límite a lo que consideramos que es posible que hagamos. Cuando somos niños y decimos “cuando sea grande voy a ser astronauta� todos nos hacen caso, nos alagan nos inspiran y nos hacen sentir geniales por tener esa ilusión. Sin embargo, por ahí de los 15 años ya nadie aspira a ser astronauta, poco a poco la cultura nos corrompe y logra que dejemos de aspirar a lo grande y nos convence de que debemos de buscar un trabajo que “tenga futuro�.

En la vida hay tantas cosas que pueden estresarnos: vivir en una gran ciudad, asuntos familiares, tareas y proyectos escolares, responsabilidades en el hogar, motivos de salud, exceso de trabajo, la relación de pareja, la crisis mundial…motivos sobran. Lo que es muy importante es saber qué es lo que nosotros hacemos o dejamos de hacer que ayuda a que nuestros niveles de estrés aumenten o disminuyan, porque, la realida es que ya está de flojera echarle la culpa a la ciudad, a la situación del país, a los papas y al jefe…