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FRENTE AL ESPEJO
Publicado en Octubre 17th, 2008 @ 8:53 pm
Autor: Marifer

Ojalá todos logremos vernos así frente al espejo.

Lo más importante es como te ves a ti mismo

¡FELIZ FIN DE SEMANA!

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1 Comentario
HUMOR · Seguridad · Autoestima
EL ARRAIGO
Publicado en Octubre 2nd, 2008 @ 11:40 am
Autor: Martha

arraigo_ok.JPGComo Psicoterapeuta corporal, aplico en la práctica de las terapias  “el arraigo”; frecuentemente me preguntan mis pacientes sobre este concepto, qué es lo que significa y en qué puede beneficiarnos en nuestra vida cotidiana, a lo cual puedo contestar:“…el concepto y la práctica del arraigo, que se lleva a cabo en un nivel físico antes que nada. Estar arraigado es tener seguridad física, pero una postura flexible. Fenomenológicamente esto significa estar en contacto a la realidad. El análisis sobre el arraigo y el contacto con la realidad permite trabajar en el orden social de cerca con los movimientos emocionales…” (Bioenergética, estimular las defensas naturales del cuerpo, escrito por José González Rodrigo en Holisticando.com.mx)

En los deportes, por ejemplo, con los ejercicios de arraigo podemos lograr una mejor estabilidad del cuerpo; en los ejecutivos, el arraigo los enseña a pararse correctamente para hablar en público y sintiendo en todo el cuerpo la seguridad que les da el mismo, para contactar con los demás.

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2 Comentarios
Seguridad · Realidad · Equilibrio · Cuerpo
SOBREVIVIENDO AL CAOS
Publicado en Septiembre 4th, 2008 @ 7:29 pm
Autor: Marifer

El pasado sábado 30 de agosto asistí a la MARCHA CONTRA LA DELINCUENCIA, como muchos seguramente lo hicieron. Sabemos de sobra los motivos de tal mega evento, por lo tanto no me voy a detener en ellos. Pero platicando con una de las personas con quienes yo fui, reflexionamos acerca de los verdaderos y profundos motivos que nos llevaron a asistir a la Marcha. Además de los ya conocidos, concluimos que el motivo real fue “SOBREVIVIR AL CAOS” que estamos viviendo.

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Caos · Esperanza · Seguridad · Sufrimiento · Supervivencia · Unión